0
Корзина
Пуста

Секретная таблетка от страха

Автор
Курпатов А.
Издательство
АСТ
Переплет
Твердый
Кол-во страниц
288
Формат страниц
220 х 145
Иллюстрации
нет
Нет в наличии
699
Секретная таблетка от страха теперь в вашей корзине покупок

Что делать, если приступы страха мешают жить? Как быть, если паника сковывает всё тело, не даёт дышать, забирает последние силы? Что если страх мешает отношениям, работе, сексу, общению с людьми?
Знаменитый психотерапевт Андрей Курпатов научит вас быть сильнее своего страха и даст читателю полный инструментарий полезных практических упражнений для обретения уверенности в себе и победы над страхом! Книга необыкновенно увлекательна, имеет строгую научную основу, написана понятным языком, полна иронии и помогает жить легко и счастливо.
Каждый из нас может справиться со своим страхом — нужно только знать секреты работы нашей психики, и способы, которыми мы можем помочь мозгу перестать бояться.
Читайте и побеждайте свой страх! У вас всё получится!

Автор
Курпатов А.
Издательство
АСТ
Переплет
Твердый
Кол-во страниц
288
Формат страниц
220 х 145
Иллюстрации
нет