Оренбург
Ваш город Оренбург?
0
Корзина
Пуста
Итого:  0

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

575
Comicz Era: Осталась 1 штука
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса теперь в вашей корзине покупок

Информация о доставке
Способ доставки

Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.
Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром, не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзэн. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.